CÂU LẠC BỘ YOGA CƯỜI – MỘT ĐẠI GIA ĐÌNH
” Một cộng đồng gắn bó có thể hoạt động như một lớp bảo vệ chống lại áp lực của môi trường và xã hội “
Khoa học hiện đại đã “phát hiện” ra một mạng lưới phong phú của các kết nối tình cảm là nguyên nhân một số khiến cho con người cảm thấy hạnh phúc và yếu tố quan trọng có tầm ảnh hưởng lớn nhất đối với sự hạnh phúc của chúng ta là mối quan hệ tốt. Điều này quan trọng hơn tiền bạc, sự hài lòng đối với công việc hoặc tình trạng hôn nhân.
Để được hạnh phúc, chúng ta cần xây dựng một mạng lưới các mối quan hệ tình cảm lành mạnh với những người quan tâm chúng ta và những người chúng ta mà chúng ta quan tâm. Những Câu lạc bộ Yoga Cười xã hội đã xây dựng những liên kết, quan hệ xã hội tốt hơn và góp phần thay đổi cuộc sống hàng ngày của mỗi con người trong xã hội phát triển ngày nay quá nhiều áp lực và stress.
Đến với những Câu lạc bộ Yoga Cười, các thành viên được nhận những điều kỳ diệu đó là:
- Tăng cường sức khoẻ thể chất và các thành viên giúp nhau bảo vệ sức khoẻ tinh thần.
- Đảm bảo sự giao tiếp hài hoà trong cuộc sống, các thành viên trong Câu lạc bộ Yoga Cười đã cảm nhận thấy sự thay đổi diễn ra trong trạng thái tinh thần của các thành viên vì các bài tập Cười đã giúp họ dễ dàng cười hơn giúp các thành viên tăng cường sự tự tin, không còn sự lo lắng, lo âu và căng thẳng. Nhiều thành viên đã chia sẻ tâm trạng của họ có sự chuyển biến từ sợ hãi, lo lắng sang một trạng thái tích cực hơn, giúp họ giảm bớt tình trạng suy nhược tinh thần và điều này giúp họ cải thiện chất lượng cuộc sống của họ và những người thân của họ.
- Các thành viên trong Câu lạc bộ Yoga Cười sau một thời gian tập luyện các bài tập cười cảm nhận thấy những cảm xúc dồn nén của họ được giải toả thông qua những bài tập yoga Cười đã được xoa dịu làm cho cuộc sống của học được vui vẻ và được giải thoát.
- Không có sự phân biệt tôn giáo và giới tính hay sự phân biệt theo đẳng cấp xã hội.
- Những Câu lạc bộ Yoga Cười là liên kết tình bạn trân thành.
- Những Câu lạc bộ Yoga Cười trên thế giới và tại Việt Nam không tính bất kỳ khoản phí thành viên tham gia câu lạc bộ Yoga Cười. Tuy nhiên, những Câu lạc bộ không có địa điểm thì các thành viên của câu lạc bộ đó chia sẻ chi phí cho việc thuê địa điểm của câu lạc bộ đó.
Tiếng Cười trong những Câu lạc bộ Yoga Cười là một ngôn ngữ, một cảm xúc mạnh mẽ và là chất “keo dính” mọi người trong xã hội và làm cho cuộc sống khoẻ mạnh hơn, hạnh phúc hơn.
